Дикий кизил широко поширений в Криму, на Кавказі, в Карпатах, Молдавії.
його вирощують у багатьох областях Росії, В Польщі, Болгарії, Чехії, Італії, Україні, як на спеціалізованих станціях, так і на дачах, на городах.
З кизилу з кісточками і без готують варення, джеми, в тому числі додаючи яблука, терен, інші фрукти і ягоди.
Властивості ягід і варення
Кизил широко відомий своїми лікарськими якостями. У цих маленьких ягідки містяться:
- білки;
- вуглеводи;
- клітковина;
- вітамін С. Кизил - це джерело вітамінів;
- Р-каротин;
- бета-каротин;
- кальцій;
- натрій;
- винна кислота;
- фосфор;
- сірка;
- магній;
- цинк;
- Бурштинова кислота;
- залізо;
- масла ефіру;
- галловая кислота;
- глюкоза;
- пектин;
- калій;
- фруктоза;
- речовини азоту;
- флавоноїди;
- дубильні речовини;
- фітонциди.
На 100 г - лише 45 ккал.
Завдяки цінним якостям кизилу, варення володіє такими корисними особливостями:
- в'яжучий для людей, у яких є проблеми зі шлунком і кишечником;
- посилює активність підшлункової залози;
- покращує переварювання їжі, підвищує апетит;
- має сечогінну, протизапальну, бактерицидну, жовчогінну властивістю, тому використовується при циститі і запалення сечового міхура;
- тонізує, бадьорить і зміцнює організм;
- підвищує імунітет;
- нормалізує тиск судин в головному мозку і артеріальний;
- перешкоджає виникненню склерозу;
- зменшує головні болі;
- зміцнює стінки капілярів і судин, внаслідок чого корисний при запаленні вен, ножних набряках, тендітних капілярах, венозної недостатності;
- застосовується при захворюваннях суглобів, шкірних хворобах, екземі, подагрі, хворобах печінки і нирок;
- покращує і нормалізує обмін речовин;
- корисно застосовувати при гастритах і виразках, гострому гастроентероколіті, ревматизмі, поліартриті;
- володіє протицингового дією;
- вживається при дефіциті вітамінів, мікро- і макроелементів, анемії, лихоманці;
- допомагає при застуді, грипі, бронхіті, корі, ангіні, гаймориті, рахіті, скарлатині;
- знижує біль у суглобах;
- має жарознижувальну властивістю;
- вживається при геморої, тифі, недокрів'ї, подагрі, дизентерії;
- рекомендується при кровотечах і захворюваннях ротової порожнини.
Однак існують протипоказання, вживання кизилу не рекомендується при:
- підвищеної кислотності;
- запорах;
- легковозбудимой нервовій системі, нервовому збудженні і порушення (особливо не можна вживати на ніч);
- індивідуальної непереносимості.
Основні правила приготування варення
Щоб варення вийшло смачним потрібно дотримуватися таких правил:
- Застосовувати для виготовлення лише стиглі ягоди, а не переспілі (розповзуться) і не зелені (буде кислим).
- Після миття ягід - дати їм просохнути.
- Суміш для варення можна переварювати, інакше ягідки зморщаться, втратять колір і будуть жорстким і несмачним.
- Щоб збереглося якомога більше вітаміну С необхідно застосовувати щадний спосіб: суміш лише доводять до кипіння і вимикають, а потім їй потрібно охолонути 5 годин. Так робимо мінімум рази 4.
- Технологія легкого видалення кісточки з ягід при варінні: на ягоду натискаємо дном склянки, так як вона м'яка - кісточка вискакує.
Рецепти варення з кісточкою
Існує багато рецептів без видалення кісточки, розглянемо найпопулярніші:
Варіант 1
Нам знадобиться:
- кизил: кілограм;
- кип'ячена вода: півтори склянки;
- цукор: півтора кілограма.
Ягідки моєму, перебираємо, опускаємо в воду 80 ° C, тримаємо 5 хвилин, потім занурюємо в крижану воду, щоб остудити. У приготовлений сироп занурюємо ягоди, після закипання суміші тримаємо на печі ще 15 хвилин, а потім знімаємо.
Цю процедуру повторюємо 5 разів.
Варіант 2
- кизил: кілограм;
- цукор: півтора кілограма;
- кип'ячена вода: стакан.
Ягідки промиваємо і перебираємо, опускаємо в воду 80 ° C, витримуємо 5 хвилин, а потім - в крижану, щоб охололи.
Потім в киплячий сироп опускаємо ягідки і відварюємо після закипання хвилин 20, потім прибираємо з печі.
Суміші потрібно мінімум 8 годин, щоб охолонути.
Потім в остигнула суміш всипаємо півкілограма цукру і відварюємо до повної готовності (20 хвилин).
Варіант 3 (бабусин метод)
- кизил: кілограм;
- цукор: 1,3 кг;
- кип'ячена вода: 50 мл.
У найбільшому алюмінієвому тазу промиваємо і перебираємо ягоди, найбільші з них протикаємо виделкою, щоб краще пустили сік.
Всипаємо цукор, доливаємо воду, поміщаємо на вогонь. Після того як суміш закипить - вимикаємо плиту і ставимо остигати.
Ще мінімум 5 разів варення потрібно доводити до кипіння і залишати остигати. При цьому обов'язково прибирати пінку, яка утворюється, поки кизилове варення не почне густіти.
Готову суміш вливають в банки, для даного виду консервації стерилізація банок - за бажанням господині.
Рецепти без кісточки
Розглянемо основні варіанти виготовлення варення з видаленням кісточок.
Варіант 1
необхідно:
- кизил: кілограм;
- цукор: півтора кілограма;
- кип'ячена вода: 500 мл;
- кислота лимонна: 3 м
Ягідки кизилу промиваємо і перебираємо з видаленням кісточок. Потім складаємо в подвійний мішок з марлі, занурюємо в киплячу воду, а потім - в крижану (3 рази до зникнення терпкості).
Виготовляємо сироп, в який занурюємо ягідки і відварюємо до приготування, в самому кінці всипаємо лимонну кислоту.
Варіант 2
- цукор: кілограм;
- ягоди: кілограм;
- біле сухе / напівсухе вино: 2 склянки.
Ягідки ретельно промиваємо і перебираємо, дістаємо кісточки. Потім поміщаємо в глибоку ємність і наливаємо вино, всипаємо цукор.
Отриману суміш ставимо на піч до закипання, потім відварюємо до загустіння (20 хвилин). Готову суміш поміщаємо в банки для консервації, накриваємо зверху залізними кришками і ставимо ненадовго на водяну баню.
Після цієї процедури банки закочує.
Метод приготування без відварювання
Щоб зберегти всі корисні властивості цієї ягідки і всі вітаміни, використовуємо цей варіант.
Ягоди перебираємо і промиваємо, перетираємо через сито.
Потім всипаємо цукор (1: 2), перетираємо ягідки з цукром, викладаємо в банки і закриваємо пластмасовими кришками.
Зберігається таке кизилове варення в холодильнику.
Варення без кісточок з яблуками
Варіант 1
- ягоди: кілограм;
- яблука: півкілограма;
- цукор: 1,4 кг;
- кип'ячена вода: 1,75 склянки.
Ягідки промиваємо і дістаємо кісточки. Яблука теж промиваємо і знімаємо шкірку, вирізаємо насіння, ріжемо на дольки. У сироп з цукру (на кілограм 1,25 води) опускаємо яблука і відварюємо на невеликому вогні до готовності.
Окремо готуємо сироп для ягід (на 400 г півсклянки води) і опускаємо в нього кизил, відварюємо на маленькому вогні хвилин 10.
Потім змішуємо обидва сиропу і на невеликому вогні доводимо їх до готовності.
Варіант 2
- ягоди: 1,2 кг;
- яблука: кілограм;
- цукор: 2 кг;
- кип'ячена вода: літр.
Промиваємо ягідки і дістаємо з них кісточки. Яблука також промиваємо, зрізаємо шкірку, вирізаємо кісточки, нарізаємо.
Яблука і ягідки поміщаємо в сироп, даємо їм закипіти і ставимо остигати на 6 годин. Все це проробляємо до повної готовності ще рази 4.
Кизиловий джем
Зім'яті, перестиглі ягідки, які не годяться для варення, можна застосувати для виготовлення дуже смачного джему.
Що ми робимо: ягідки промиваємо, перебираємо, виймаємо кісточки. Потім поміщаємо в великий таз і вливаємо склянку соку яблук або айви, відварюємо хвилин 10, всипаємо цукор (1: 1).
Суміш відварюють, постійно помішуючи, до повної готовності (тільки 1 раз).
Як дізнатися чи готове варення?
Даний метод можна застосовувати не тільки для кизилового варення, але і для варення з будь-яких інших ягід. На рівну поверхню блюдця капає кизилове варення, блюдце повертаємо вертикально і дивимося не розтікається воно.
Як тільки кизилове варення перестає розтікатися - воно готове.
Готові варення кисло-солодкі на смак, їх їдять в чистому вигляді, додають як начинку в пироги і торти, ними доповнюють страви з м'яса, завдяки чому м'ясо отримує пікантний, незвичайний смак.