Капуста цвітна - повсюдно поширений овоч, належить до виду капусти городньої. Має високі смакові властивості. За рахунок низької калорійності даний овоч широко використовується в дієтичному харчуванні. Консервація суцвіть капусти на зиму забезпечить вітамінами на цілий рік.
Хрустка кольорова капуста із зеленню і часником
Складові:
- 3 кілограми цвітної капусти;
- 600 міліграм води;
- півтора ст. масла рослинного;
- півтора ст. оцту 6%;
- 7 зубчиків часнику середньої величини;
- 20 г солі;
- 240 г цукру;
- пучок кропу і пучок петрушки.
рецепт:
- Для маринаду потрібно вода, в яку засипається сіль, цукор, вливається масло рослинне, оцет. Доводиться до кипіння.
- Суцвіття розбираються, промиваються під проточною водою від бруду і піску.
- Підготовлені овочі опускаються в киплячий маринад і варяться 10 хвилин.
- За допомогою шумівки суцвіття виймаються і розкладаються по банкам, які пройшли попередню стерилізацію.
- У процесі розкладання капуста пересипається дрібно нарубаної зеленню і часником, натертим на дрібній тертці.
- Банки з капустою заливаються киплячим маринадом і закочуються металевими кришками.
Консервування з додаванням волоського горіха
Складові:
- 0,6 кг суцвіть капусти;
- 40 г оцту 6%;
- 0,2 кг цибулі ріпчастої;
- полголовкі часнику;
- 0,1 кг волоського горіха;
- 20 г солі;
- щіпка червоного перцю.
рецепт:
- Суцвіття промиваються під краном холодною водою. Потім опускаються в окріп і варяться близько 5 хвилин. Після цього відразу остуджуються в крижаній воді.
- До підготовленої капусті додається нашатковану соломкою ріпчасту цибулю, тертий часник, розтерті горіхи, сіль, столовий оцет, червоний перець. Все перемішується.
- Суміш щільно розкладають по банках, попередньо простерилізувати.
- Тару з вмістом ставлять на вогонь для подальшої стерилізації. Півлітрові - не більше 15 хв., Літрові - не більше 20 хв., Полуторалітровиє - не більше 25 хв. Банки після стерилізації закриваються і залишаються остигати.
Банки з вмістом рекомендується зберігати тільки на нижній полиці в холодильнику.
Цвітна капуста в овочевому асорті
Складові:
- кілограм суцвіть капусти;
- кілограм солодкого перцю;
- кілограм томатів середнього розміру;
- кілограм огірків невеликого розміру;
- пара головок часнику.
Якщо комбінувати різні види овочів, які ростуть в садах дачників, то можна отримати безліч смачних заготовок по одному рецепту.
Склад для маринаду:
- 3 парасольки кропу;
- 0,1 кілограм оцту 9%;
- 90 г солі;
- 0,1 кілограм цукрового піску;
- 3 горошини чорного перцю.
рецепт:
- Суцвіття добре промиваються під струменем проточної води.
- Солодкий болгарський перець очищається і розрізається уздовж на кілька частин.
- Помідори миються і проколюються шпажкою.
- Огірки миються і обрізаються з обох сторін.
- Часник розділяється на часточки.
- Підготовлені овочі розкладаються в довільному порядку по банкам, які пройшли попередню стерилізацію.
- У каструлю наливаються три літри рідини і доводяться до кипіння.
- Як тільки вода закипить, в неї кладуть інгредієнти для маринаду. Маринад готується до розчинення сипучих продуктів.
- Готовий маринад заливається в тари з овочами, які прикриваються залізними кришками і відправляються на подальшу стерилізацію. Овочеве асорті піддається стерилізації не менше 15 хвилин.
Готове асорті закочується і ховається до повного охолодження.
Солодкий перець з цвітною капустою
Складові:
- 2 кілограми суцвіть капусти;
- 3 стручки солодкого перцю (краще брати середнього розміру);
- 2 зубчики часнику.
Склад для маринаду:
- 0,1 кілограм солі;
- 50 г цукру;
- 1/4 літра оцту (краще використовувати яблучний);
- 2 літри води.
рецепт:
- Суцвіття добре промиваються, потім опускаються в киплячу рідину з невеликою кількістю оцту. Варяться не більше двох хвилин і відкидаються на друшляк. Промиваються ще раз під холодною проточною водою.
- Перець очищається і нарізається дрібною соломкою. Часник подрібнюється.
- У воду додається сіль і цукор. Потім вона доводиться до кипіння. Кип'ятиться, поки не розчиняться повністю сіль і цукор.
- У заздалегідь простерилізовані банки укладається капуста і перець болгарський (краще шарами). Потім заливається киплячої заливкою. За банкам рівномірно розподіляється подрібнений часник.
- Банки з вмістом прикриваються кришками і настоюють 20 хвилин.
- Заливка з банок акуратно зливається назад в каструлю. Доводиться до кипіння. Після закипання в неї додається яблучний оцет і суміш відразу розливається по банках.
- Тара з вмістом закочується і перевертається догори дном. Добре ховається до повного охолодження.
Консервація суцвіть капусти в томаті
Складові:
- 1,5-2 кілограми суцвіть капусти;
- 1,5 кілограма стиглих томатів;
- 0,3 кілограма солодкого перцю;
- 220 міліграм масла рослинного;
- 0,1 кілограм цукрового пеку;
- 60 г солі;
- 4 горошини перцю запашного;
- пучок петрушки;
- 10 горошин перцю чорного;
- 4 шт. листа лаврового;
- 2 головки часнику (великі);
- 4 шт. квітів гвоздики;
- 125 міліграм оцту 6%.
рецепт:
- Промиті суцвіття складаються в каструлю, заливаються рідиною і ставляться на вогонь. Після закипання капуста вариться приблизно сім хвилин. Потім проварені суцвіття обдати проточною водою з-під крана.
- Перець очищається від насіння, видаляється плодоніжка, овоч нарізається тонкими часточками.
- Зелень і часник подрібнюються.
- У помідорів видаляється плодоніжка, промиті томати опускаються в окріп на три хвилини і обдати крижаною водою. Завдяки цьому шкурка дуже легко відійде, що полегшить чистку. Підготовлені томати пропускаються через м'ясорубку, а потім протираються за допомогою дрібного сита.
- Прянощі укладаються в полотняному мішечку і зав'язуються.
- У томатний сік вливається оцет з рослинним маслом, викладається нарізаний перець, опускається полотняний мішечок з прянощами. Після закипання соку вогонь зменшується, суміш залишається варитися протягом 25 хвилин.
- Мішечок з прянощами дістається, а в томатний сік з перцем додаються суцвіття капусти, все це вариться ще сім хвилин.
- Заготівля розкладається по стерилізованих заздалегідь банкам.Банки з вмістом ставляться на додаткову стерилізацію на 0,5 години.
- Заготівля закочується залізними кришками і закутується до повного охолодження.
Банки необхідно перевернути догори дном, поки вони остигають. Це дозволить перевірити герметичність і рівномірно просочити всі верстви овочів маринадом.
Зі смаком маринованих грибів
Складові:
- півтора кілограма суцвіть капусти;
- великий стручок солодкого перцю;
- 15 горошин перцю чорного;
- 6 горошин перцю запашного;
- 2 шт. лаврового листа;
- стручок пекучого перцю;
- 35 міліграм оцту 70%;
- 25 г цукру;
- пакетик сушеного кропу;
- половина головки часнику;
- 20 г солі.
рецепт:
- Банки промиваються і проходять стерилізацію разом з кришками.
- На дно сухої, підготовленої тари, рівномірно розподіляються: сушений кріп, лаврові листи, горошини перцю.
- Часник очищається і розрізається уздовж, на дві половини. Розкладається по тарі.
- Стручок пекучого перцю очищається, промивається, нарізається кружечками і розкладається по банках.
- Підготовлений стручок солодкого перцю нарізається тонкими кільцями або півкільцями.
- Суцвіття промиваються від піску і бруду під краном.
- Цвітну капусту укладають по банкам, чергуючи її з болгарським перцем.
- Киплячою водою заливаються банки з вмістом, прикриваються кришками і залишаються на чверть години. Потім вода з банок зливається назад в каструлю і доводиться до кипіння. Киплячою пряної водою повторно заливаються овочі. Настоюються, прикриті кришками, чверть години. Після цього вода заново зливається в каструлю.
- У пряну воду додається сіль і цукор, вода кипить до повного їх розчинення, розливається назад по банкам.
- У кожну банку вливається оцет (по 2 ч. Л.).
- Заготівля закочується і закутується, ставиться догори дном, остигає.
Потрібно укладати суцвіття цвітної капусти якомога щільніше: після теплової обробки вони помітно осядуть.
Асорті "Город в банку" (відео)
Смачного!